Marzena Gradecka cz.2

50 minut
Biznes
Zapraszamy Was do obejrzenia drugiej i ostatniej części rozmowy z panią Marzeną Gradecką 🙂

Zapraszamy Was do obejrzenia drugiej i ostatniej części rozmowy z panią Marzeną Gradecką 🙂 Tym razem rozmawiamy o walce z chorobą nowotworową pani Marzeny, o podróży na Syberię i innych śladem korzeni rodzinnych, a także o wolnych niedzielach, kondycji polskiego handlu i wpływie pandemii na jego rozwój.Podoba Ci się Kornelia Mulak Podkast? Zasubskrybuj kanał i udostępnij go dalej!

Mogą Cię zainteresować

zobacz wszystkie

Cześć! Nazywam się Kornelia Mulak

Zapraszam Cię do poznania świata pilatesu - wschodzącej, niezwykle skutecznej metody przywracania harmonii między ciałem i umysłem oraz do posłuchania ciekawych i wierzę, że inspirujących rozmów, które prowadzę w "Kornelia Mulak Podkast."
Jestem dumną założycielką i prowadzącą najwyżej ocenianego studio pilatesu w Polsce - Pilango Pilates Studio
Posiadamy unikalny w skali Polski komplet sprzętów do pilatesu klasycznego linii Contrology. Zgodnie z dziedzictwem Josepha Pilatesa
Jeśli chcesz nawiązać współpracę marketingową, lub wystąpić w podkaście - napisz do mnie
Mamy certyfikat "pierwszego demo studio" w Polsce od legendarnej firmy Contrology by Balanced Body

Odpowiedzi na Wasze najczęściej zadawane pytania

Jeśli te odpowiedzi nie adresują czegoś, o co chcesz zapytać, zapraszam do kontaktu przez instagrama Pilango Pilates Studio, telefonicznego lub mailowego.
Jak dołączyć do zespołu Pilango Pilates Studio?

Po prostu napisz lub zadzwoń do nas. Dołącz do naszego zespołu pasjonatów pilatesu! Jeśli masz wstępne doświadczenie w pracy z klientami i kochasz inspirować innych do ruchu, czekamy na Twoją aplikację. Oferujemy Ci rozwój, pracę w przyjaznym środowisku i możliwość współtworzenia najlepszego studia pilatesu w Polsce!

Czy w grę wchodzą współprace influencerskie z Kornelią Mulak?

Kornelia właścicielka Pilango Pilates Studio i pionierka pilatesu klasycznego w Polsce, jest otwarta na współprace influencerskie, szczególnie z pasującymi do branży markami premium.

Szkoląc się na całym świecie i prowadząc inspirujące konferencje, Kornelia angażuje tysiące osób w temat zdrowia, ruchu i harmonii.

Zróbmy razem coś, co zainspiruje społeczności mojej i Twojej marki!

Jak zaprosić Kornelię do promocji mojej marki?

Możesz zaprosić Kornelię Mulak – wschodzącą markę osobistą w świecie pilatesu – do promocji Twojej marki lub produktu. Kornelia tworzy projekt z wizją i długofalową strategią, inspirując już tysiące osób. Współpraca z nią to szansa na autentyczne dotarcie do świadomej, zaangażowanej społeczności.

Co zabrać ze sobą na pierwszy trening pilatesu?

Na pierwszy trening potrzebujesz tylko wygodnego stroju i pozytywnego nastawienia. Wskocz w legginsy i sportowy top/koszulkę, potrzebujesz ubrań, które pozwolą Ci się ruszać bez ograniczeń., które pozwolą Ci poruszać się bez ograniczeń. Panowie - jak lubicie :) Generalnie warto by było swobodnie, zazwyczaj to po prostu t-shirt i shorty.

Nie musisz brać ze sobą własnej maty. Mamy wszystko, czego potrzebujesz na miejscu, także kawę i krówki :) Dorzuć otwartość na nowe doświadczenia. Gotow_? My zajmiemy się resztą! 🔥

Jak ubrać się na pilates?

Pilates to ruch i harmonia, więc postaw na wygodę z nutą stylu. Wybierz legginsy (panowie krótkie spodenki) i sportowy top/koszulkę, które dadzą Ci pełną swobodę ruchu. Unikaj zbędnych dodatków – liczy się funkcjonalność!

Poza tym, nasze sprzęty nie lubią się z guzikami, czy zamkami, zalecamy gładkie desenie. Ćwiczymy na boso lub w antypoślizgowych skarpetkach, byś czuł/-a się pewnie na macie.

Czy pilates ćwiczymy w butach?

Nie, pilates ćwiczymy bez butów! Stawiamy na naturalność i pełną kontrolę ruchu, dlatego ćwiczymy boso lub w skarpetkach, najlepiej tych z antypoślizgową podeszwą dla większego komfortu i stabilności. Bez obaw – taka forma pozwala lepiej poczuć swoje ciało i wzmocnić mięśnie stóp. Przygotuj się na ruch w pełnej swobodzie! 💪

Gdzie dokładnie znajduje się studio?

Znajdujemy się przy bulwarze nadrzecznym w ścisłym centrum Wrocławia, wejście od ulicy Księcia Witolda 38-40. Punkty orientacyjne: śniadaniownia ELEN, most Sikorskiego (jedno i drugie minutę pieszo od studia)

Gdzie zaparkować?

Można zaparkować wzdłuż ulicy Księcia Witolda, ale tu uwaga ⚠️ po stronie wejścia na dziedziniec znajduje się znak zakazu parkowania. Tak więc nie sugerujcie się autami, które już mogą tam stać — co 2-3 dni przyjeżdża Straż Miejska i odholowują, więc tam radzimy nie parkować. Można zaparkować po drugiej stronie — tam, gdzie jest Centrum Implantologii Platinum 🙂

Można także zaparkować na rogu — przy Orlenie i McDonaldzie 🍟 bądź przy instytucie Fizyki przy placu Maksa Borna (to jest 500 m od studia). Jest też ogólnodostępny płatny parking BULVARY — wjazd od strony mostu Pomorskiego. Po wyjściu z parkingu znajdziecie się raptem 300 metrów od studia.

Ten parking kosztuje 8 zł za każdą rozpoczętą godzinę. Miejsca praktycznie zawsze są dostępne 🙂